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今月の特集
今月の特集
毎日食べたい
お惣菜厳選3種
【材料】(4人分)
Aヤーコン…300g
人参・ごぼう…各100g
めんつゆ…大さじ1
白ごま・油…少々
Bヤーコン…200g
梅干…大1個
マヨネーズ…大さじ2
Cヤーコン…200g
ゆず…1個
砂糖・酢…各大さじ1
【作り方】
A 野菜は拍子切りにし、ヤーコンとごぼうは水にさらす。水気を切り、油で炒め、めんつゆで味付け、仕上げにゴマを散らす。
B ヤーコンは角切りにし、15分程度水にさらし、水気を切る。梅干をペースト状にしマヨネーズと混ぜ、ヤーコンと和える。
C ヤーコンは千切りにし、ゆずは中身をくり抜いておく。ゆずの果汁を絞り、酢・砂糖で調味し、ヤーコンと混ぜ合わせ、ゆずの容器に詰める。

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